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Description

まな板・包丁
耐熱容器
フライパンジュウ
はし
フォーク

材料 (1人分)

塩胡椒
少々
ガーリックパウダー
適量
おろしニンニク
小さじ1
鷹の爪
1本
オリーブオイル
大さじ1
コンソメスティック
1本
100g
5g
1リットル

作り方

  1. 1

    鷹の爪の種をとっておく
    ササミは筋をとり、食べやすい大きさに切ってガーリックパウダーと塩胡椒で下味をつけておく

  2. 2

    耐熱容器にパスタ、水、塩を入れてラップをせずにレンジでチン
    600wで茹で時間+3分で様子を見る

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れてから火をつける

  4. 4

    ニンニクの香りが立ってきたらササミと鷹の爪とコンソメを加える

  5. 5

    加熱したパスタを加える
    味や水分をパスタの茹で汁で調整する

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

洗い物をできるだけ減らしたいレシピ
レシピID : 5930795 公開日 : 19/11/29 更新日 : 19/11/29

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