たまねぎヨーグルトと大豆のサラダの画像

Description

たまねぎヨーグルトと大豆でお腹スッキリ!

材料 (4人分)

たまねぎヨーグルト
100g
マヨネーズ
お好みの量
塩胡椒
適宜

作り方

  1. 1

    材料を全て混ぜるだけ!

コツ・ポイント

ツナ缶は水煮缶だとよりヘルシーですね。ヨーグルトが使われてるので、マヨは控えめでOKかと思います。カラシマヨネーズでも美味しいかな。

このレシピの生い立ち

たまねぎヨーグルトの活用法を模索中。コストコで買った発芽大豆と混ぜてみました。
レシピID : 5931316 公開日 : 19/11/30 更新日 : 19/11/30

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