鶏団子の海苔巻きの画像

Description

お弁当おかずに^ ^

材料

鶏肉のミンチ
200g
〜団子の下味〜
○塩コショウ
少々
○ウェイパー
小1〜
大3〜
〜味付け〜
ネギ 細切れ
適量
☆糖質0お酒
大1
☆糖質0みりん
大1
☆醤油
大1

作り方

  1. 1

    下準備
    ボウルにひき肉に下味の材料とネギを入れてよく混ぜます

  2. 2

    ラップにスティック状に丸めてラップに乗せてくるんで行きます

  3. 3

    耐熱容器にのせてレンジで3分チンします

  4. 4

    フライパンを熱し、焼き目をつけ、☆の味付けの材料を入れ絡めます

  5. 5

    温かいうちに海苔を巻いて完成

コツ・ポイント

特にないです

このレシピの生い立ち

鶏肉のつみれに飽きたので
レシピID : 5932389 公開日 : 19/12/01 更新日 : 19/12/01

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