ひとりご飯☘焼き芋のまぜご飯
作り方
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1
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焼き芋を食べやすい大きさに切る。
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2
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残ったご飯の上に1の焼き芋を並べる。
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3
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800W100秒チンして、塩昆布をまぶしてまぜる。
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4
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黒ごまをふる。
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コツ・ポイント
まぜるのは蒸かし芋でもいいのですが、焼き芋の方が崩れにくいのかなと。
このレシピの生い立ち
これもひとり暮らしで仕事を頑張る娘と息子を想定しながら、レシピ化しました。同じ様な立場の皆さん、しっかり食べてエンパワーしてくださいね。