鶏せせりとたっぷり葱の簡単♪昆布だし炒め

鶏せせりとたっぷり葱の簡単♪昆布だし炒めの画像

Description

鶏せせりの簡単レシピ(・∀・)人(・∀・)

葱は白いところ~緑まで、まるごと1本使用♪

材料

せせり
1パック
1本
約1〜1/2本
昆布だし
8g(スティック1本)
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    熱したフライパンにせせりを並べて焼く

  2. 2

    せせりを裏返したら、千切りした人参・斜め切りした葱を入れて、昆布だし顆粒をふる

  3. 3

    せせりに火が通ったら、返して炒め、皿に盛り付けてブラックペッパーをふり完成

コツ・ポイント

せせりを裏返したら、葱で蓋をして蒸し焼きに♪

昆布だしは~フライパンに付くと焦げてしまうので、葱・人参を入れて上にふってます♪

葱を斜め切りすることで食べやすく♪
免疫力高い葱いっぱい摂取(・∀・)人(・∀・)

このレシピの生い立ち

たまに~食べたくなるなる~せせり( ^∀^)

焼き鳥も大好きですが
相性抜群&臭み消し&免疫力アップの葱と
簡単♪に炒めレシピにしてみました♪

おつまみに♪ピッタリ(・∀・)人(・∀・)
レシピID : 5942762 公開日 : 20/01/13 更新日 : 20/01/13

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