鶏肉の焼肉マヨ焼き（下味冷凍）
zumi☆
作り方
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1
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鶏むね肉をそぎ切りにして、フォークで表裏を刺し、塩胡椒をしっかり目に振る
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2
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ビニール袋に①と調味料を入れて揉み込む
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3
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ビニール袋を閉めて保存袋に入れて冷凍
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4
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使う前日に冷蔵庫に移動させて解凍
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5
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フライパンで火が通るまで炒める
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6
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炒め終わったら焼肉のタレをかけて出来上がり
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コツ・ポイント
鶏むね肉はもも肉に変更してもOKです！
その場合はフォークで刺さなくても大丈夫です！
その場合はフォークで刺さなくても大丈夫です！
このレシピの生い立ち
自分のための覚え書き用に⋆｡˚✩
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