ブロッコリーと竹輪と半熟卵のサラダ

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Description

ブロッコリーと竹輪に半熟卵を絡めて食べると以外と美味しいですよ。
食べる時は全体を良く混ぜて食べてください。

材料 (2人分)

2個
50g
マヨネーズ
大さじ2
オリーブオイル
大さじ1
塩、胡椒
各少々
黒胡椒
少々
 

作り方

  1. 1

    鍋でお湯を沸かし、塩を入れブロッコリーを茹でます。

  2. 2

    鍋に水と塩卵を入れ茹で卵(半熟卵)を作り殻を剥きます。(茹で時間7分)

  3. 3

    竹輪を5ミリ程のスライスにします。

  4. 4

    ブロッコリー、竹輪、茹で卵を器に盛り、マヨネーズ、オリーブオイル、塩、胡椒、黒胡椒をかけて完成です。

コツ・ポイント

ブロッコリーは茹であげたら水にさらさない。(さらすと水っぽくなります)
茹で卵は水から茹で途中うごかしてやり、茹で上がったら冷水で一気に冷やす。(水から茹でる事、冷水で冷やす事で殻が剥きやすくなり、途中で動かす事でキミが中央になります)

このレシピの生い立ち

マヨネーズをつけて食べると美味しい食材を合わせてみようと思い、少し大人好みに組み合わせてみました。
レシピID : 5958321 公開日 : 19/12/21 更新日 : 19/12/21

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