低糖質☆蒟蒻タピオカ•ソイミルクティー♪
作り方
-
-
1
-
豆乳を温めて紅茶を煎れます。
-
-
-
2
-
液体ラカントを大さじ2杯入れて溶かし、冷蔵庫で冷やします。
-
-
-
3
-
ソイミルクティーが冷えたら蒟蒻タピオカを水切します。
-
-
-
4
-
タピオカ用ストローはセリアさんで購入しましたよ。
-
-
-
5
-
蒟蒻タピオカはドラッグスギヤマさんで購入しました。
-
-
-
6
-
蒟蒻タピオカとソイミルクティーをコップに入れてストローさして出来上がり♪
-
コツ・ポイント
蒟蒻タピオカの原料に果糖ブドウ糖液が書いてありますが、保存液の方に入っているのがメインだと思われます。保存液を全部入れちゃっても糖質量7g未満ですが。(^◇^;)
このレシピの生い立ち
蒟蒻タピオカを見つけたので。
(^-^)
(^-^)