鰤チーリックの画像

Description

冬の鰤(ぶり)を洋風に焼いちゃいましょう。

材料 (一人前)

鰤の切り身
適量
お好み
粉ガーリック
少し
少し

作り方

  1. 1

    写真

    鰤の切り身に切れ目を入れて、とろけるチーズ6分の1くらい挟みます。チーズは挟まる大きさで。

  2. 2

    写真

    片面にガーリックパウダーと粉チーズを振りかけて、手で押し込みます。

  3. 3

    写真

    両面に薄力粉をまぶします。

  4. 4

    写真

    弱火で薄っすら焦げ目を。それからひっくり返してさらに焦げ目を。蓋をすると中まで火が通ります。火を止めて予熱で通しても。

  5. 5

    写真

    焼いたらソースとか掛けちゃいます。醤油でもOK。ケチャップでもイケるかも。

コツ・ポイント

弱火&予熱で火を通すと、チーズが溶け出すことなく焼けます。

このレシピの生い立ち

寒鰤を買ったものの、和風じゃないのが食べたかったので。
レシピID : 5976920 公開日 : 20/01/06 更新日 : 20/01/06

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