10分で!豆苗としらたきの簡単プルコギ

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Description

節約食材の【豆苗・豚こま・しらたき】を使った
10分で作れる簡単プルコギ♪
焼肉のたれを使うので質問なし✨

材料 (2人分)

1袋
1袋(200g)
(b)
醤油・ごま油
各小さじ1
(a)
焼き肉のたれ
大さじ3
酒・ごま油
各大さじ1
コチュジャン
大さじ2
豆板醤・みそ
各小さじ1
(チューブ)にんにく
4cm

作り方

  1. 1

    写真

    豆苗は根元を切り
    長さ半分に切る。
    しらたきはザルにあげて食べやすく切る。
    豚肉と(a)はポリ袋に入れて揉み込む。

  2. 2

    写真

    中火で熱した油なしフライパンに
    しらたきを入れて、チリチリっと音がするまで炒める。

  3. 3

    写真

    豚肉を入れて3分ほど炒めて
    豆苗を加えてサッと炒める。

  4. 4

    写真

    火を止めて(b)を回しいれて完成!

コツ・ポイント

✅みそは合わせみそを使用しました

✅豆苗・しらたきはキッチンバサミを
使うと包丁不要に

✅しらたきは乾炒りすることで
味が染み込みやすくなり
くさみも軽減されます

✅豚こま切れ肉は
豚バラ肉・鶏むね肉でもOK

このレシピの生い立ち

家にあるもので作ってみました♪
ごはん、お酒が進みますよ✨
レシピID : 5996290 公開日 : 20/01/20 更新日 : 20/01/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (18人)
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手抜きクック
まさにプルコギ!美味しい!!

ありがとうございます♪

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おはなすき
わぁ〜コレ美味しい〜♬もぉ〜バッチリでした。豆苗は苦手なのですが…コレを作るので数年ぶりに購入(笑)豆苗が好きになりそうです。

ありがとうございます♪

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ブラック*スワン
手軽な食材で簡単に短い時間で作れていい事だらけ! ご飯に合う味付け🍚

ありがとうございます♪

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プー♡
【プルコギ 豆苗】検索2位🥈おまかせ献立から作りました!美味しかったですッ