簡単サバ缶とキノコの大人のおかず♪̊̈♪

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Description

簡単に1品。大人のおつまみ。ご飯に乗せてもOK。お酒のアテにもOK。体にも良くてヘルシーメニューです。

材料 (家族4人)

サバ缶味付き
1缶
1株
1パック
少々
一味
少々
ニンニク
お好みで
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    きのこ類は適当にカットします。

  2. 2

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    フライパンにごま油とニンニクを炒めきのこ類を入れます。

  3. 3

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    サバ缶は味付きを投入

  4. 4

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    炒めながらほぐします。

  5. 5

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    ゴマを入れて

  6. 6

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    一味はお好みで。

  7. 7

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    よく炒め絡めて完成。缶詰に味があるので薄く感じたら少し醤油。

コツ・ポイント

きのこ類は油と絡めてくださいね。サバ缶は味付きを使ってね。ほぐし痛めるがポイントです。

このレシピの生い立ち

小学生の子供がサバ缶大好きピリ辛大好きなので。
レシピID : 5998177 公開日 : 20/01/21 更新日 : 20/01/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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SARINGER
美味しかったのでまたすぐリピしました〜 やはりエリンギは入れたほうがいいですね。
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SARINGER
ごま油につけた刻みニンニクとサバ缶を消費できて嬉しいです!味もめちゃ好みです✳︎ 一味がまた良い
初れぽ
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よねすと
まいたけで。のっけ弁にしてみました。ご飯に合う!