給食の味を節分に♪福豆とじゃこの甘辛炒め

給食の味を節分に♪福豆とじゃこの甘辛炒めの画像

Description

小学生の時大好きだった大豆の甘辛炒めを、福豆で再現してみました!
カリカリしていて美味しくてお箸が止まりません♪

材料 (作りやすい分量(3〜4人分))

1袋
小さじ2
好きなだけ
●醤油
大さじ1
●みりん
大さじ1
●砂糖
大さじ1
適量
ごま油
大さじ2

作り方

  1. 1

    ポリ袋に福豆と片栗粉を入れて、袋を振って片栗粉をまぶす。

  2. 2

    ↑※うまく片栗粉を豆にまぶすことができないときは、少量の水を加えて振ると上手くつきます!

  3. 3

    フライパンにごま油をひき福豆を炒る。その後にちりめんじゃこを加える。

  4. 4

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    福豆とちりめんじゃこがカリッとなってきたら火を止める。

  5. 5

    ●の調味料を砂糖、みりん、醤油の順番に加えて、軽く火をかけて絡める。

  6. 6

    白ごまを加えて混ぜたら完成!

コツ・ポイント

醤油を先に入れてしまうと辛くなってしまうので気をつけてください!
カリッとさせるのがポイントです♪

このレシピの生い立ち

母が福豆が苦手で、年の数だけ食べるのが苦だと言うので食べやすいようにアレンジしてみました^^
レシピID : 6011674 公開日 : 20/01/30 更新日 : 20/01/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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lisa*lisa
ドライ大豆で作った事がありますが、福豆の方がカリカリさくさくと食感がとても良く、あっという間に無くなりました!家族でお気に入り♪
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りこりゃんママ
おやつにも惣菜にも酒の当てにもなりタンパク質が手軽に摂れて美味しいですね。うますぎて食べ過ぎ注意です。
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アクセル☆
福豆好きなんですが なかなか減らず(^^; コチラのレシピ見つけ嬉(*ˊᗜˋ*)/♡ 甘辛い味付けとカリカリ食感で美味でした♪
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luccicare
美味しい☆ ありがとうございます\(^o^)/