詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

混ぜるだけ∞おやつプロテイン のつくれぽ

9 件 (4人)
2023年4月10日
写真
みるく茶
自分では思いつかない食べ方😋簡単で美味しいので連日お世話に♪

みるく茶さん♡素敵なレポありがとうございます♪是非たんぱく質摂取して、美肌美髪マッスルを育てて下さいね♫

2022年6月1日
写真
ダイエッターひさ子
筋トレ後のランチに。今回はココア味で。きな粉、シナモントッピング！シェーカーなく手軽にたんぱく質摂取出来るので助かってます！
#まぜるだけで美味しい #プロテイン活用 #筋トレ女子に♪ #何回も作ってる #簡単本格
2021年9月29日
写真
ダイエッターひさ子
３回目のリピです！今回はミルクティー味のプロテインで、シナモントッピングしました。画期的レシピ感謝です(^^)
#タンパク質たっぷり #簡単 #おいしいヘルシー
2021年7月10日
写真
ダイエッターひさ子
キャラメルパウダー入りで、ゆるゆるになってしまったけど味は格別でした！次回水加減を調整でリベンジします！ステキレシピ感謝です！
#簡単 #たんぱく質いっぱいヘルシー #タンパク質たっぷり
2021年2月24日
写真
YUKIKI☆
やはりコレもやってみたくなり笑
#オヤツにタンパク質
2021年2月19日
写真
YUKIKI☆
甘い物食べたい欲抑えられず生クリームのせ笑その代わり甘味料無しで少し罪悪感減？かな笑また食べまーす。
#オヤツにタンパク質
2021年2月17日
写真
YUKIKI☆
今回は黒すりごまで食べてみました♪此方も美味しかったです♡
#オヤツにタンパク質
2021年2月11日
写真
YUKIKI☆
ソイプロテインに豆乳にきな粉のトリプルで豆好きの私好みの味です♡食べ応えもあって大満足♪またお世話になります^^
#オヤツにタンパク質
2020年6月20日
初れぽ
写真
runa10
takcoさんより緩め仕上げですが食べるプロテイン女性向けですね！仕上げにオートミール粉を散らし腸活に良し（笑）飾り胡瓜美しく♡
#混ぜるだけおやつプロテイン
( )
takco
混ぜるだけ∞おやつプロテイン
by takco