れんこんの明太アーモンド焼きの画像

Description

✖️SHiBOROUS

材料 (4人分)

1節(小)
明太子
1腹
大1
醤油
少々
アーモンドオイル
大2

作り方

  1. 1

    写真

    搾油機SHiBOROUS

  2. 2

    写真

    SHiBOROUSで搾ったアーモンドオイル。搾りたてです。

  3. 3

    レンコンは薄切りにして水にさらす

  4. 4

    熱したフライパンにアーモンドオイルを入れ、水気をとったレンコンを入れ炒める。

  5. 5

    軽くほぐした明太子・酒を入れ、明太子がプチプチしてきたら、醤油を入れる。

  6. 6

    焼き色がついたら、火を止めて青海苔をお好みで入れて混ぜ合わせて出来あがり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

新鮮な油で、健康に!!


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レシピID : 6017132 公開日 : 20/02/03 更新日 : 20/03/24

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