米なし低糖質恵方巻き(太巻き)の画像

Description

恵方巻きが食べたくなりました笑
もちもちしていて米と間違えます!

材料

小さじ山盛り1
1枚
2枚
お好きな具材
おすすめはアボカド、マグロのたたきなどです
大さじ1

作り方

  1. 1

    おからパウダーとサイリウムを混ぜ、酢、水を入れさらに混ぜます
    (水は物によるので、水っぽくなくポソポソもしないくらいで)

  2. 2

    レンジで2分程温めます
    その間に油揚げを開きます

  3. 3

    海苔の上に油揚げ、おから餅、具材の順に並べ一気に巻きます

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

おからパウダーでできないものは無いです!
レシピID : 6020429 公開日 : 20/02/05 更新日 : 20/02/05

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