レタスとしらすのスープ
山都すみれ
作り方
-
-
1
-
レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。
-
-
-
2
-
鍋に湯を沸かし、鶏がらスープの素を入れる。
-
-
-
3
-
１を入れサッと火を通し、醤油、ゴマ油を加える。
-
-
-
4
-
３を器に盛り、しらすを乗せ完成。
-
コツ・ポイント
レタスはサッと火を通すくらいで十分です。
このレシピの生い立ち
サラダだけでなく、たっぷりレタスを食べたくて作りました。しらすを加えてタンパク質、カルシウムもアップ！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
山都すみれ
