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茹でタコは薄切り、長ネギは斜め薄切り、ニラは5cm長さに切る。
タレの材料を合わせておく。
フライパンにごま油を熱し、タコを炒める。
色が変わってきたら、長ネギ・豆もやしを入れて炒める。
火が通ったら、ニラとタレを入れて、全体に絡める。白ごまをふって完成。
唐辛子粉(粗挽き)カルディで購入。