スーパーフード入り美肌お汁粉
中村江莉香
作り方
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あずきと水、塩、チアシードを一気に鍋へ。
チアシードが水分を吸ってぷにっとしてきたらokです！
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
スーパーフードを取り入れた手軽に作れるお汁粉のレシピを考案してみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
395万
レシピ
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あずきと水、塩、チアシードを一気に鍋へ。
チアシードが水分を吸ってぷにっとしてきたらokです！