離乳食 トマトチャーハン
Description
カミカミ期のレシピです。
人参を入れても美味しいと思います。
人参を入れても美味しいと思います。
クックOJOHWU☆
作り方
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1
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玉ねぎ1/2とブロッコリーを鍋に入れ5から10分茹でます
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2
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茹で上がったらザルに写し、玉ねぎ1/2とブロッコリーをみじん切りにします。その時のひき肉を30ｇをすり鉢で摺っておきます
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3
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フライパンにごま油を入れ玉ねぎ、ブロッコリー、ひき肉を炒めます
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4
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色が変わったら卵1個入れ混ぜます。その後鶏ガラスープの素を少量入れます(中華の素でもok)
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5
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お茶碗1杯のお粥を入れよく炒めます
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6
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その後パルシステムのバランスキューブのトマトビューレーを入れます(3キューブを電子レンジで50秒)
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
パルシステムのバランスキューブを使おうと思いチャーハンにしてみました。カミカミ期の息子も喜んで食べてくれています！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
