ふんわり仕上げ♪ヨーグルトパンケーキ
作り方
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1
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ボウルに卵を入れて、泡立て器でしっかり溶きほぐし、砂糖を加える。
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2
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ヨーグルト、オイル、ホエーの順番で、その都度よく混ぜ合わせながら加える。
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3
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薄力粉・全粒粉・ベーキングパウダーを合わせてふるい入れ、よく混ぜ合わせる。
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4
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よく温めたフライパンで、中火で焼く。
※全粒粉が多いほど粘度が高く表面に穴ができにくくなるので、よく見ておくこと。
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コツ・ポイント
砂糖の種類は不問。メープルシロップかけるので、私は30gも使いません。また、オイルはサラダオイルでOK。
粉は120gになるようにすれば割合は自由。ただ、全粒粉を少なめが基本。味も変わりますが、ヘルシーじゃなくなります…
粉は120gになるようにすれば割合は自由。ただ、全粒粉を少なめが基本。味も変わりますが、ヘルシーじゃなくなります…
このレシピの生い立ち
ホットケーキミックスを使うラクだけど、甘さ調整ができないのが嫌。そして、食感がイマイチ。どうせなら、少しでもヘルシーでふんわりしたものを…と思い、大好きなヨーグルトを使って作りました♪