豆腐とモヤシとツナのチャンプルー
らむっこラムネv
作り方
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1
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豆腐を取り出し、レンジで3分半600Wでチンして水分を出す
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2
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豆腐の出た水分を流し、キッチンペーパー3枚で水分をとる
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3
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豆腐を食べやすいサイズに切る。縦長になるように真ん中切らなくていい♪
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4
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ごま油をひく
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5
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もやし、豆腐の順で炒める
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6
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塩コショウ少々、鶏ガラスープ小さじ1/2入れる。(ツナに味が着いてるので控えめの味付けで十分♪)
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7
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火を1度止めて、ツナ缶の油をきり、フライパンに追加する
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8
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再び火を入れて気持ち強火で炒める
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9
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全体が混じったら完成✨
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10
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コメント機能復活今更気付きました！
更に今更ですが、嬉しいので随時コメントしていきます♪
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コツ・ポイント
作ってみて美味しくて、
忘れたくないから覚え書きのレシピ
忘れたくないから覚え書きのレシピ
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらった節約ヘルシーレシピ♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(2人)
らむっこラムネv
