野菜たっぷり「もりもり焼きそば」の画像

Description

野菜をたっぷり使いカットハムを入れ、目玉焼きをトッピング

材料 (1人分)

同上粉末ソース
1袋
ホワイトロースハム
20g
1個
少々
カット野菜
100g
サラダ油
少量
ほぐし水
20cc

作り方

  1. 1

    写真

    人参を銀杏切りにする
    キャベツはざっくりカットする

  2. 2

    写真

    ハムを約7mm角にカットする

  3. 3

    写真

    麺をほぐれやすくするために、袋に切り込みを入れて電子レンジ600Wで1分温める

  4. 4

    写真

    中華鍋に油をひき人参ハムを炒めます

  5. 5

    写真

    ある程度人参に火が通ったらキャベツを入れて炒める

  6. 6

    写真

    キャベツがしんなりしたらミックス野菜を入れて皿に炒める

  7. 7

    写真

    麺を投入し、ほぐし水を加えて、菜箸でほぐしていく

  8. 8

    写真

    水分がなくなり、ある程度麺がほぐれたら、弱火にして粉末スープを加えかき混ぜる

  9. 9

    写真

    ソースが均一に混ざったら仕上がりです

  10. 10

    写真

    目玉焼きを作り、軽く塩を降ります

  11. 11

    写真

    皿に盛り付け目玉焼きをトッピングする

コツ・ポイント

野菜が生の状態では鍋から材料がこぼれそうですが、しんなりするまで慎重に菜箸で炒める

このレシピの生い立ち

ロースハム、キャベツとミックス野菜、人参の消費レシピです
レシピID : 6037745 公開日 : 20/02/16 更新日 : 20/02/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Richland☆Y
目玉焼き乗せテンション上がる~ヾ(〃^∇^)ノ栄養バランス良く嬉