チンゲン菜ちりめんおひたし

Name: チンゲン菜 ちりめん おひたし
Yield: 3人分
Ingredients: チンゲン菜 二株; じゃこ 20ぐg; えのき 半株; めんつゆ 大さじ２; うすくち醤油 大さじ１

Description

ちりめんとチンゲン菜で和風にしました。

rinmmm

材料（3人分）

チンゲン菜

二株

じゃこ

20ぐg

えのき

半株

めんつゆ

大さじ２

うすくち醤油

大さじ１

作り方

1

えのきとチンゲン菜を切ってゆでる。じゃこと調味料を混ぜる

コツ・ポイント

じゃこも気になるなら少し茹でます

このレシピの生い立ち

チンゲン菜の違う食べ方をしたくて。

レシピID : 6043147 公開日 : 20/02/19 更新日 : 20/02/19

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)

2021年8月23日

Newチヨコっと♪

昨日のお昼にあっさり一品作りたくちょうど材料揃っていて此方見つけ即作(*￣∇￣b味付け簡単食べやすく助かりました感謝です♡

#美味しいおひたし♡ #食べやすい♪

2021年5月18日

めぐぅぅぅ～

えのきがなかったのでしめじで作りました。作り置きのレシピにします。美味しかったです(*´ｪ｀*)

#つくりおきに最高 #カルシウムたっぷり

2021年5月4日

初れぽ

トラビスくんママ♡

簡単に美味しく栄養が摂れました！ありがとうございます♡

#栄養満点で美味しい #ヘルシー

つくれぽを書く

チンゲン菜 ちりめん おひたし

Description

材料 （3人分）

作り方

1

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

最近見たレシピ

チンゲン菜ちりめんおひたし

材料（3人分）

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート