詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

エビとブロッコリー電子レンジのみデリサラ

エビとブロッコリー電子レンジのみデリサラの画像

Description

むき海老とブロッコリーのオーロラガーリック和え

材料 （4人分）

ブロッコリー
1房
むき海老
10g
酒
大さじ1
マヨネーズ
大さじ4
ケチャップ
大さじ1
ガーリックパウダー
小さじ1
塩、黒胡椒
各少々
牛乳
大さじ1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に切り分けお水でサッと洗い耐熱容器にいれ電子レンジでラップして3分間加熱。

  2. 2

    むき海老は酒を振りかけ耐熱容器に入れラップし電子レンジで1.5分間加熱

  3. 3

    マヨネーズ、ケチャップ、ガーリックパウダー、塩、黒胡椒入れ混ぜ合わせ完成

コツ・ポイント

特になし

このレシピの生い立ち

子供に食べやすく
レシピID : 6046191 公開日 : 20/02/21 更新日 : 20/02/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2021年8月30日
写真
ゆかにゃ☆
美味でした！かんたん。
#夫も絶賛 #えび好き #かんたんもう一品
2020年12月8日
写真
クックYZLZFY☆
お弁当に入れました！ソースが美味しすぎました！
#お弁当にもぴったり
2020年3月12日
初れぽ
写真
monuvalley
間違いない美味しさで満足！もっと作れば良かったと後悔してます＾＾
つくれぽを書く

( )
エステシャンごはん
エビとブロッコリー電子レンジのみデリサラ
by エステシャンごはん