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たまごに牛乳をいれよくほぐして、フライパンにサラダ油を入れ温め、たまごをほぐしながら炒める。
フライパンにさらだ油をいれ温めて、ハムを入れ、軽く弱火で温めて、最後に塩コショウを掛けて、出来上がり。
食パンの両面にバター（マーガリン）を塗ります。
ホットサンドメーカーに食パンを入れ、ハムを入れます。
そのうえに卵を載せ、ケチャップを掛ける。
チーズをのせ、もう一枚の食パンを載せる。
ホットサンドメーカーに挟み弱火で焼きます。焦げないように気を付けて下さい
両面きつね色になったら完成です。
Lisa2013
Lisa2013
