簡単☆ほうれん草と油揚げのごま和え

あれば耐熱タッパーで、真空にならないものがオススメです。
今回は、市販のすりごまと、カット済みの冷凍ほうれん草と、『おだしがしみたきざみあげ』という商品を使いました。
水と出汁と味噌を足せば味噌汁にも出来ますよ♪

糖質制限ダイエットの為に作ったレシピです。