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ごぼうとにんじんを綺麗に洗って皮を剥き、5cmくらいの長さにピーラーで剥いていく。
ごぼうは水の入ったボウルに入れてアク抜きし、にんじんは別のボウルに入れておく。
アク抜きが終わったらフライパンでさっと炒めるか、レンジで軽くチンして柔らかくする。
少し水分が出るのでザルにあけて冷まし、粗熱が取れたら水分をしっかり絞り、にんじんが入ってるボウルに移す。
全体をふんわり混ぜてお好きなドレッシングをかけたら完成!