夏バテ撃退!梅納豆おろしそば
Description
梅でさっぱり!食欲のない時でもトゥルッと食べれちゃう、冷たいおそばです。
材料
(1人分)
作り方
-
-
1
-
そばをゆでてよく洗い、氷水で冷やす。
-
-
-
2
-
梅干しをたたいてペーストにし、納豆と混ぜる。たれも入れる。
大葉は細く刻み、
大根はすりおろす。
-
-
-
3
-
器にそば、大根おろし、納豆、薬味をのせて、めんつゆをかけたらできあがり。ぜーんぶ混ぜてめしあがれ!
-
コツ・ポイント
大根おろしに水分があるので、めんつゆは濃いめがおいしいと思います。キュッと冷やして食べたいので、私は原液に氷を入れてから水でうすめます。
このレシピの生い立ち
食欲なくてなんにも食べたくないけど、冷たい麺ならいけると思って。梅のおかげで納豆さっぱり食べられますよ!