【離乳食中期】コロコロ野菜の煮物
作り方
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じゃがいも、にんじん、ピーマンはだし汁で茹でるか電子レンジで加熱する。
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2
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野菜が軟らかくなったら、みじん切りにする。
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3
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大人の食事にも一部同じ食材を活用できます。
【パパママ向け】じゃが芋と人参のきんぴら レシピID:6061794
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コツ・ポイント
離乳食中期の固さの目安は豆腐くらいです。大きさの目安は3~5mm角のみじん切り、または粗つぶしです。
お子さんのモグモグする様子を見ながら固さや大きさを調整してください。
お子さんのモグモグする様子を見ながら固さや大きさを調整してください。
このレシピの生い立ち
ご家庭によくある食材を活用した離乳食レシピを考えました。