プロテイン蒸しパンの画像

Description

低糖質な蒸しパンです(*´꒳`*)♡

材料

プロテイン
30g
シュガーカット
10〜20g
200cc
1個
 

作り方

  1. 1

    ソイファイバー、プロテイン、オオバコ、シュガーカット、ベーキングパウダーを全てボールへ入れ混ぜる

  2. 2

    粉物が混ざったら、水と卵を入れて混ぜる

  3. 3

    お好きな型に入れてレンジで600W5〜6分チンする
    冷まして完成です

コツ・ポイント

プロテインはバニラ味のホエイプロテインを使いました。純ココアや抹茶を10gいれてアレンジしても美味しかったです!
※写真はママレードジャムをのせてます!

このレシピの生い立ち

ダイエット中でもパンが食べたかったので!
レシピID : 6064428 公開日 : 20/05/13 更新日 : 20/05/13

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