☆マウンテン☆そぼろDONの画像

Description

冷蔵庫にあるもので夕食を。絹さや・テンカスは作り置きの冷凍を使用しましたよ。

材料

100g
☆酒・醤油・味醂・砂糖
各大さじ1
2個
少々
塩茹で絹さや
10個
適当
ごま油
少々
醤油
お好みで
1合

作り方

  1. 1

    鶏ひき肉に☆を絡ませる。フライパンにごま油をひき鶏ひき肉を入れ、火をつける。(重要)
    ぽろぽろになるまで炒め、皿に出しておく。

  2. 2

    卵に片栗粉を混ぜ、①のフライパンに流す。(フライパンに残った風味をつけるので、味付けしなくてもOK)ぽろぽろになつまで焼き、皿に出しておく。

  3. 3

    盛り皿に、ご飯いれ、その上に①②と絹さやを盛り付ける。お山のてっぺんにテンカスを乗せる。最後に醤油をくるりと回しかける。完成!

  4. 4

    *付け合せに、モヤシ炒めでボリュームをだしました*もやしとピーマンを塩コショウでいためただけ(笑)

コツ・ポイント

いつもながら、コツは無し。とりあえずあるもので。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるものを使い切りたかった。
レシピID : 606704 公開日 : 08/07/08 更新日 : 08/07/08

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