きゅうりの卵炒めの画像

Description

きゅうりシャキシャキ卵ふわふわ〜おつまみにもご飯にも♪

材料

3個
オイル
大さじ3
生姜みじん切り
1かけ分
鶏ガラスープの素
小さじ1
オイスターソース
小さじ1〜

作り方

  1. 1

    卵をボウルに入れてよく混ぜほぐしておきます。

  2. 2

    きゅうりは縦割りにしてから斜め切りにします。

  3. 3

    中火強でフライパンにオイル大さじ2を熱し、1の卵を一気に流し入れて菜箸で大きく混ぜます。半熟で一旦取り出します。

  4. 4

    3のフライパンにオイル大さじ1を足して生姜を炒め香りが立ったら2のきゅうりと鶏ガラスープの素を加えて強火で1分炒めます。

  5. 5

    4に3の卵を戻し入れて全体にザッと混ぜ合わせて、オイスターソースを回しかけて出来上がり。

コツ・ポイント

オイルはオリーブオイルや胡麻油などお好みで。
卵は火を通し過ぎないように、あくまでふんわり目標。
きゅうりは生でも食べられるので強火でサッと。

このレシピの生い立ち

沢山いただいたきゅうり救済レシピ。春夏は出番の多い一品です。
レシピID : 6067054 公開日 : 20/03/05 更新日 : 20/03/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ゴウサン
火の通った胡瓜を食べるのは避けてましたけど…案外悪くないと思えるようになりました。