[妊活]鮭とほうれん草のクリームパスタ

[妊活]鮭とほうれん草のクリームパスタ

Description

個人メモ

材料 (2人分)

2切れ
ほうれん草
1/2束
玉ねぎ
1/2個
スパゲッティ
160g
牛乳
2カップ
塩こしょう
少々

作り方

1

ほうれん草は4cm、玉ねぎは薄切り。鮭には塩コショウを振る。

2

スパゲッティは塩を加えたお湯で表示時間の1分短めでゆでる。

3

フライパンでオリーブオイルを熱し、鮭の両面を焼き、取り出す。

4

同じフライパンにほうれん草と玉ねぎを入れて炒め、火が通ったら牛乳を加える。

5

人に立ちしたら鮭とパスタを入れて塩コショウで味を調える

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

https://akahoshi.net/contents/ninkatsu/7309参照
レシピID : 6069382 公開日 : 20/03/07 更新日 : 20/03/09

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2020/03/22

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家にあるもので作れました!!シンプルな味付けなので、楽にできます♪

ふじちー