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ブロッコリーを小分けにして、塩茹でしてザルで冷ます。
スライスチーズを丸く、6つ切り抜く。その上に海苔を丸く6つ切り抜いて、のせておく。かまぼこは薄切りにする。そのかまぼこより小さめに同じ形でスライスチーズを3枚用意する。
ブロッコリーに目をのせ、口はスライスチーズの上にかまぼこをのせて置く。500Wのレンジで30秒程度チンして冷ます。
チーズが貼り付いて、落ちません♪(v〃∇〃)
まるるんちゃん♥いつもありがと♥ご主人様おめでとうです♥
miffyちゃん❤お弁当にありがたいです(人´ェ`*)感謝❤
とよさんダーリンちゃん❤素敵なつくれぽありがとうございます❤
まあくんのおくさんちゃん❤お弁当に入れて下さってありがとう❤