小松菜の混ぜ込みわかめナムル

Name: 小松菜の混ぜ込みわかめナムル
Yield: 1人分
Ingredients: 小松菜（ざく切り） ３０ｇ; 混ぜ込みわかめ 小さじ１/４～１/３; ごま油 小さじ１/２

Description

お弁当のスキマに、レンジで1分半！あとは混ぜるだけ♪混ぜ込みわかめ、使える子だわ～。

まんまるらあて

材料（1人分）

小松菜（ざく切り）

３０ｇ

混ぜ込みわかめ

小さじ１/４～１/３

ごま油

小さじ１/２

作り方

1

ざく切りの小松菜を耐熱容器に入れて
2

蓋をのせて600ｗのレンジで1分30秒加熱。
3

小松菜から水分が出ていたら切って、混ぜ込みわかめと
4

ごま油を入れて混ぜる。
5

完成！

コツ・ポイント

小松菜は、買ってきたら、洗ってざく切りして、キッチンペーパーを敷いたタッパーに保存してあります。
これがあると、忙しい朝にすごく便利。

このレシピの生い立ち

小松菜が安いので、いろんなところに登場させています。

レシピID : 6076338 公開日 : 20/03/11 更新日 : 20/03/11

このレシピの作者

まんまるらあて

米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪
主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。
日本酒LOVE！
◆2016年よりレシピエール就任
◆クックパッドアンバサダー2023として活動中

鯖♡同盟：No.15
http://ameblo.jp/mammaru-egao/

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

つくれぽを書く