もやしと魚肉ソーセージの卵炒め
まるいせかい
作り方
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1
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卵を割り、溶いて塩胡椒を少々混ぜておく
もやしは洗っておく
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2
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フライパンを熱し、多めの油を熱したら卵を入れ強火で大きく混ぜながら半熟状態で取り出す
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3
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フライパンに油を足し、魚肉ソーセージともやしを炒め塩こしょうをふる
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4
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卵を戻し入れ、醤油こさじ1を入れてひと混ぜする
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コツ・ポイント
お醤油はお好みで入れてください
このレシピの生い立ち
ダイエットを始めてからもやしは常に家にあります
卵は好きなので切らしません
魚肉ソーセージも何かと便利なので冷蔵庫に常にあります
卵は好きなので切らしません
魚肉ソーセージも何かと便利なので冷蔵庫に常にあります
まるいせかい
