ココナッツとピーナッツのチキンフィンガー

ココナッツとピーナッツのチキンフィンガーの画像

Description

驚きの美味しさ!ココナッツの衣のチキンフィンガーです。

材料 (4人分)

チキンフィンガー
1個
大さじ2(30ml)
ハニーディジョンマスタード
小さじ2(10ml)
大さじ2(30ml)
パン粉
3/4カップ(175ml)
細かく刻んだピーナッツ(あれば塩味)
大さじ3(45ml)
細切りココナッツ(加糖または無糖)
大さじ3(45m)
1/2インチ(1cm)に細切りにした皮・骨なし鶏むね肉
1ポンド(500g)
にんじんコールスロー
粗くすり下ろしたにんじん
3カップ(750ml)(大きめのにんじん約2本分)
レモン果汁
大さじ2(30ml)
刻んだパクチー
大さじ2(30ml)
ピーナッツオイル
小さじ1(5ml)
小さじ1/4(1ml)
ホットソース
少々

作り方

  1. 1

    オーブンを220℃に予熱する。オーブン皿にクッキングシートを敷く。

  2. 2

    大きめの浅皿に溶き卵、ピーナッツバター、マスタード、水を入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    同じような浅皿にパン粉、ピーナッツ、ココナッツを入れ混ぜ合わせる。

  4. 4

    半量の鶏むね肉を(27)に入れてまんべんなく卵液を付ける。余分な卵液を落とし、(3月)に入れる。

  5. 5

    衣を押し付けるように全体に付けたら、用意していたオーブン皿に並べる。残り半分の鶏むね肉も同じ工程を繰り返す。

  6. 6

    予熱したオーブンで10分焼く。裏返してさらに5~10分よく火が通るまで焼く。

  7. 7

    その間に、にんじんをすり下ろしてボウルに入れ、

  8. 8

    そこにレモン果汁、パクチー、ピーナッツオイル、塩、ホットソースを加えて軽く混ぜ合わせる。

  9. 9

    チキンフィンガーに、にんじんコールスローを添えて出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

このレシピはアメリカンピーナッツ協会のレシピです。
https://peanutsusa.jp/
http://www.myfood.jp/usfood_dic/nuts/peanut.html
レシピID : 6084579 公開日 : 20/03/16 更新日 : 20/03/16

このレシピの作者

アメリカ大使館
多様な気候と広大な農地を誇るアメリカは、安全でヘルシーでサステイナブル(持続可能)な農産物の宝庫です。そんなアメリカの食材で作る料理のレシピと、アメリカ農業・農産物の裏側にあるストーリーを皆さんにお伝えしたいと思っております。アメリカ大使館農産物貿易事務所の公式インスタグラム「ごちそうUSA」@gochisousaもよろしく!

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
まっちょのリス
ピーナッツが香ばしくて美味しかったです。また必ず作ります。美味!