混ぜるだけ!おからの簡単サラダの画像

Description

火を使わずに材料を全て混ぜるだけ❣️


材料 (5人分)

中4分の1
ドライミックスビーンズ
55g
マヨネーズ
50g
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    鮭の中骨水煮缶のつゆを一緒にボールに出し、フォークでつぶします。(つゆの量は少し調節してください)

  2. 2

    玉ねぎをスライサーで薄く切ります。

  3. 3

    材料を全て混ぜ合わせます。
    以上!

コツ・ポイント

マヨネーズ、ヨーグルトでサラダの硬さを少し調節してください。
塩は水煮缶の塩分だけで充分です、使いません。
私はルッコラを上にかけました。相性抜群でしたよ!

このレシピの生い立ち

ツナ缶がなかったので、家にあった鮭の中骨水煮缶を使ったところツナよりもおいしくて、新たな発見でした。
ミックスビーンズもたまたまあったので使いましたがとてもおいしかったです。
レシピID : 6093149 公開日 : 20/03/21 更新日 : 20/03/21

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1 (1人)
初れぽ
写真
クック4HYXYY☆
ほぼあえるだけで出来て、おからなのにパサつかないなで美味しいです