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ゴボウを5cm長さに切りさらに縦4等分に切る。
水500ccと酢大さじ2を入れたボウルに、5分くらいつける。
鍋に、水1ℓと酢大さじ3を入れて、沸騰したら、ゴボウを入れフタをし強火にする。
再度沸騰してから3分茹でたら火からおろしザルに上げる(ずっと強火)。
フライパンに☆を入れ火にかける(強火)。
煮たってきたらゴボウを入れ手早くタレをゴボウに絡める。
汁気がなくなる手前で火を止め すりゴマを入れ軽く混ぜたら出来上がり!