野菜充実!!フレンチトーストの画像

Description

充実野菜がたっぷり染み込んだフレンチトーストです。
就寝前に浸しておけば翌日の朝食に!

材料 (2人分)

伊藤園 充実野菜 緑黄色野菜ミックス
200㏄
2個
100㏄
砂糖
30g
バターorマーガリン
20g
ハチミツ
適量

作り方

  1. 1

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    ボウルに卵と砂糖を入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜる。

  2. 2

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    牛乳を鍋に入れて火にかける。沸騰寸前で火からおろし、【1】に少しずつ加える(ホイッパーで混ぜながら加える)

  3. 3

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    【2】の熱が取れたら充実野菜緑黄色野菜ミックスを加えてよく混ぜる。

  4. 4

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    2等分にした食パンを【3】の卵液に浸す。冷蔵庫で6時間くらい浸すとよい。

  5. 5

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    フライパンに食パン1枚当たり10gのバターを溶かし、浸した【4】を焼く。

  6. 6

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    両面をこんがりと焼く。表面の卵液が固まったら上からヘラで軽く押し潰すように焼くときれいに焼ける。

  7. 7

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    お皿に盛り、ホイップクリームを添えてハチミツをかける。

コツ・ポイント

卵液に長く浸すことにより、耳までやわらかくなります。
また、中はしっとりジューシーに、表面はこんがり焼けるのでおいしく仕上がります。
焼く際に無塩バターを使用すると塩気がなく、よりマイルドに仕上がります。

このレシピの生い立ち

お子様も大好きなフレンチトースト!
野菜も一緒に摂取出来たら嬉しいですね!!
パサついてしまったパンもおいしくヘルシーに大変身です。
レシピID : 610358 公開日 : 08/07/14 更新日 : 08/07/14

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