簡単♪ほうれん草とシーチキンのパスタ

にんにくはスライスする。ほうれん草は４センチ幅に切る。パスタは表記より１分短く湯がく。

フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくと鷹の爪を炒める。ほうれん草を入れ炒める。シーチキンを汁ごと入れる。

パスタの茹で汁とパスタを入れてめんつゆも加えて絡める。