和風タピオカミルク(カロリーオフ)

和風タピオカミルク(カロリーオフ)の画像

Description

ちょっと変わったタピオカミルク、しかも低カロリー☆あっという間に出来るので3時のおやつにピッタリ!

材料 (1人分)

大さじ2
緑茶ティーバッグ
2個
大さじ6 大さじ8
お好み(今回は大匙4)
お好み(今回は大匙1)
お好み(今回は小匙1)
お好み(今回は大匙1/2)

作り方

  1. 1

    写真

    タピオカは、大さじ6の水につけておく。大さじ8の水を鍋で沸かし、ティーバッグを入れて、緑茶を濃い目に出します。

  2. 2

    写真

    ティーバッグを取り出して、タピオカをつけておいた水ごと入れます。くっつかないよう、ぐるぐる混ぜ続けてください。

  3. 3

    その間に、豆乳・ココナッツミルクを混ぜます。タピオカの芯が透明になってきたら、豆乳ミックスに入れ、よーく混ぜます。

  4. 4

    冷たいのが好きな方は、ここで冷蔵庫へ。冷えたら手順5へ進んでください。

  5. 5

    あんこときなこを加えて出来上がりです♪(食べる直前に入れた方がおいしいですよ)

コツ・ポイント

ココナッツミルクがメインではなく、ほんのり香るくらいがポイント。緑茶でタピオカを煮ることで、普通に煮るより和風チック^^温めても、冷たくしてもおいしく出来ますよ~

このレシピの生い立ち

大好きなタピオカを和風で食べたくなったので。
レシピID : 611574 公開日 : 08/07/15 更新日 : 08/07/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート