春キャベツの和風ペペロンチーノの画像

Description

ベーコンのコクとニンニクの香りが食欲をそそります。旬の春キャベツをペペロンチーノ風に味付けました。

材料 (3〜4人分)

1/2個
おろしニンニク
2g
オリーブオイル
ひと回し
唐辛子
1本
七味唐辛子
適宜
顆粒コンソメ
4g

作り方

  1. 1

    写真

    春キャベツの芯を二つに割るように切り、

  2. 2

    写真

    5センチ角の大きい角切りに切る。

  3. 3

    写真

    ビニール袋に入れてレンジ500Wで1分半加熱し、裏返してさらに1分加熱する。

  4. 4

    写真

    軽く蒸した感じになる。
    完全に火は通さない。

  5. 5

    写真

    ベーコンを1センチ幅に切る。

  6. 6

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    パプリカも1センチ幅に切る。長ければ長さを半分に切る。

  7. 7

    写真

    鍋におろしニンニクとオリーブオイルを入れて、

  8. 8

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    弱火にかける。

  9. 9

    写真

    香りが出てきたらベーコンを入れて

  10. 10

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    解れたら、唐辛子の種をとって輪切りにしたものを入れて炒める。

  11. 11

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    ベーコンがカリカリになったら、

  12. 12

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    パプリカと軽く火を通したスナップえんどうを入れて炒め、

  13. 13

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    春キャベツを入れて炒める。

  14. 14

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    顆粒コンソメを振り入れて、全体を混ぜて七味唐辛子を入れて味を整える。

コツ・ポイント

七味唐辛子は入れなくても、唐辛子のどちらかでも良いと思います。

このレシピの生い立ち

春キャベツをパンチのある味で食べたくて、色も華やかで春らしい一品になりました。
レシピID : 6123392 公開日 : 20/04/09 更新日 : 20/04/09

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