免疫UP&美肌効果!醤油麹仕込みのニラ丼
Description
にらをたっぷり使って疲労回復&免疫力を高めましょう!しょうゆ麹を使うことで美肌効果も狙います。
材料
(2人分)
作り方
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1
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ニラをみじん切りにし、しらす・醤油麹・いりごまと混ぜ合わせる。
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2
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ごはんの上にのせて中央にくぼみを作り、卵黄をのせれば見栄えも◎!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも罪悪感なく食べられる一品です。