黒胡麻バナナアイス(生クリーム・卵なし)

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Description

生クリーム・卵を使用せず、牛乳を煮詰めることでコクをだしました。いり胡麻はフライパンで煎ってから擂り、香りアップ☆

材料 (3~4人分)

400g(煮詰めて200g)
バナナ1本
200g位
はちみつ(又砂糖など)
10g
少々

作り方

  1. 1

    1、400gの牛乳を鍋かフライパンにいれ、200gになるまで煮詰める。(これで生クリームがなくてもコクがでます)

  2. 2

    2、1の中にバナナとはちみつをいれ溶かす。(もしくはミキサーで牛乳・バナナ・ハチミツを一気にガガガーと混ぜる)

  3. 3

    3、いり胡麻をフライパンで煎り、すり鉢ですり、生地に混ぜる。塩を少しいれ、味を調節します。

  4. 4

    4、冷凍庫にいれて完了。

コツ・ポイント

擂りゴマでも作れますが、いり胡麻をフライパンで煎ってから擂ると香りが増します。バナナは189gくらいでした。多少前後してもOKです。はちみつがなければ普通のお砂糖でも作れます。

このレシピの生い立ち

生クリームや卵を使わず、さっぱりしたアイスがつくりたかったので!黒胡麻の風味を+してみました。
レシピID : 613188 公開日 : 08/07/17 更新日 : 08/07/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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cafe0305
バナナの甘さに黒胡麻の香ばしさ合う♪ほんの少しの塩も大正解美味☆

美しいれぽ写真うっとり☆いつも心のこもった温コメ有難う大感謝

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いずみちゃこ
熟れ過ぎバナナの処理に困ってたから助かりました!超美味しかった★

初めまして♡超美味しかったとのコメ嬉☆大学生活楽しんで!感謝

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7セブン7
ちょこバナナにしました☆おいしかったです!

チョコも美味しそうですね♪いつもつくれぽありがとう、大感謝☆

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はっぴーはりぼ
熟れ熟れバナナの救済に!簡単で低カロリーのアイス、嬉しい嬉しい♪

低カロリーで簡単レシピ、気に入ってもらえて嬉しい。れぽに感謝