大人の☆ブロッコリーの茹で方の画像

Description

いつもマヨネーズで食べちゃうブロッコリー。マヨのカロリー気になるし、たまにはこんなの如何?
ワインにも合いますよ♪

材料

オリーブオイル
大匙1/2
適宜
黒コショウ
適宜

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房にわける。

  2. 2

    お湯が沸騰したら塩・ニンニクスライス・オリーブオイルを入れてあとはいつもの通り茹でるだけ。

  3. 3

    茹で上がったらブラックペッパーをお好みでかけて。

コツ・ポイント

特にありませんが、茹ですぎないように。コショウがピリっとアクセントで大人な味です。粉チーズかけてもgoodです♪

このレシピの生い立ち

知人がブロッコリー好きな上司から「ブロッコリーはオリーブオイル入れて茹でるのが一番旨い!」と教わったというレシピです。
レシピID : 613298 公開日 : 08/07/17 更新日 : 15/02/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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ちょちょこ✫
美味しかったです♡
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クックJYUHST☆
美味しかったです。ありがとうございます

気に入って頂けてよかったです(^O^)レポありがとう☆彡

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よねばあ
旦那もばくばく食べてくれました!

バクバク食べてもヘルシーですよね☆彡レポありがとう❤

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☆みおちゃん☆ママ
とても美味しかったです(^^)v

マヨなしもいいですよね♪レポありがとう☆彡