簡単ヘルシーアボカド鶏そぼろこんにゃく麺

簡単ヘルシーアボカド鶏そぼろこんにゃく麺

Description

ヘルシー簡単 和えるだけ!
とっても美味しい

材料

鶏そぼろ
多め適量
アボカド
半個
塩コショウ
しよ各少々
こんにゃく麺
250g
乾燥バジル
適量
小さじ1
小さじ1/2

作り方

1

鶏そぼろ アボカドを用意します。

2

オリーブオイルに塩コショウします。

3

鶏そぼろ アボカド こんにゃく麺を
混ぜます。

4

白だし 薄口醤油を混ぜます。

5

盛り付けたら 乾燥バジルをふって
出来上がり。

コツ・ポイント

塩コショウは 少な目でも 少し味見して白だしと薄口醤油で整えてね!

このレシピの生い立ち

簡単にダイエット食作ろうとしました。
そんな時こんにゃく麺があったので使ってみました。
低カロリー 低脂質 最高
レシピID : 6142448 公開日 : 20/04/16 更新日 : 20/04/16

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