【麺つゆで簡単!山菜ねばねば蕎麦】

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Description

暑い季節にさっぱり!味付けは山菜と納豆のみ!蕎麦とよくまぜて食べましょ〜!

材料 (1人分)

1束
山菜の水煮
お揚げ
麺つゆ(山菜味付け用)
1パック
1個

作り方

  1. 1

    お揚げを細くきる。(お好みのサイズで!)

  2. 2

    山菜の水煮に味付け。
    山菜とお揚げを鍋に入れて、具材が浸るくらいの水を入れ、麺つゆで少し濃いめの味付けをする。

  3. 3

    沸騰する手前で火を止め、常温粗熱をとる。冷ましながら味を染み込ませます。

  4. 4

    蕎麦を茹でるお湯を沸かす。
    沸いたら蕎麦の説明に従ってゆでる。
    茹で上がったら水でしめて、しっかり水をきる。

  5. 5

    器に蕎麦をいれて、その上に添付されているタレで味付けした納豆と山菜、たまごの黄身をのせて完成!

コツ・ポイント

山菜はまとめて作って冷凍or冷蔵保存しておけば、蕎麦をゆでるだけですぐ食べられます!

このレシピの生い立ち

お昼に簡単ヘルシー!
レシピID : 6143403 公開日 : 20/04/17 更新日 : 20/04/17

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