豆乳のソースと全粒粉のパスタの画像

Description

不健康にならないように!コロナ生活はできるだけ美味しくヘルシーに!

材料 (1人分)

150cc
大さじ1〜
オリーブオイル
適宜
きのこ、ブロッコリー等お好きな具材
適宜
オリーブオイル
大さじ1
顆粒コンソメ
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
黒胡椒
適宜

作り方

  1. 1

    フジッリを時間通りに茹でます

  2. 2

    茹でてる間にお好きな具材を炒めておきます。

  3. 3

    厚切りベーコンを食べやすくカットします。

  4. 4

    2の具材にカットしたベーコンを投入

  5. 5

    豆乳、顆粒のコンソメ、しょうゆで味を整えます。

  6. 6

    水とき片栗粉でトロミをつけます

  7. 7

    茹で上がったフジッリ、パルメザンチーズを投入。

  8. 8

    お皿に盛って黒胡椒、乾燥パセリを散らします

コツ・ポイント

家にあるもので思いつきで作りました。
レシピも適当です。
参考にしていただけましたら幸いです。

このレシピの生い立ち

自宅待機でキユーピー3分クッキングを見まして、パスタを全粒粉に、牛乳を豆乳に、小麦粉は水溶き片栗粉に、具材は家にあるものでアレンジしました。
レシピID : 6147665 公開日 : 20/04/18 更新日 : 20/04/18

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