そぼろ 簡単
作り方
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1
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大豆のお肉(ひき肉)をフライパンへ入れる
★くっつかなそうだったら油いらない
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2
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味付けを加えて弱火でぐつぐつ5.6分
★お好みで濃さは調整してね(水量など)
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3
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水分がなくなったら完成!
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コツ・ポイント
工程の★を見てね
このレシピの生い立ち
パーソナルトレーナーがつくる食事♡
添加物などをカットするためにできるだけお家で作って欲しいという願いより…★
添加物などをカットするためにできるだけお家で作って欲しいという願いより…★
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